|
| К свежему номеру |
Как дожить до ста лет
Иван ДУРДОМОВ Я, граждане-господа-товарищи, сызмальства обнаружил в себе природную заботу о своем физическом здоровье: играл в подвижные игры, зимой – лыжи, весной – лапта, летом – футбол и т. д. Не начинал курить, как другие сверстники, и не употреблял ни спиртного, ни всякую гадость типа нюхать клей, не говоря уже о наркотиках. Так и дожил я до 50 лет, имея, значит, хорошую семью с женой и детьми, которые тоже пошли по моим стопам в смысле положительного отношения к своему здоровью. А, как известно мне по умным книгам, в здоровом теле – и здоровый дух. Так что и отношение мое к жизни, то есть ко всем радостям и невзгодам, всегда было здоровое, то есть, говоря ученым языком, философское. Меня даже товарищи за это прозвали Спинозой (это, если кто не в курсе, был такой мыслитель).
Так вот, размышляя в свободное от моей работы и от домашних забот время о жизни и смерти, я, конечно, часто обращался ко всяким умным источникам – книгам, журналам и к моему любимому Интернету, который у меня как справочник и даже Энциклопедия на все случаи жизни. И как-то гулял я по Википедии и наткнулся на всякую жизненную статистику, которую собирают очень умные люди, чтобы потом, значит, поделиться со всеми гражданами для их же каждодневной пользы.
И заинтересовала меня одна статья, в которой черным по белому написано, что нужно делать, чтобы прожить как минимум 100 лет в добром здравии и радости, и сколько лет жизни отнимают у нас всех разные нехорошие вредные привычки, которые часто продаются открыто в магазинах, а другие можно достать у тайных продавцов.
Так вот, в той умной и нужной статистической статье говорится, что средняя жизнь человеческая нашего россиянина (то есть нас с вами, граждане-товарищи-господа мужского пола) сейчас длится всего-навсего около 60 лет, а не 100, как отпущено нам матерью-природой. А причин для этого много. Сокращается она, во-первых, от курения табака – минимум на 10 лет, во-вторых, от чрезмерного употребления спиртного (особенно фальсифицированного, то есть дешевого) – еще 10 лет, от употребления в организм напрямую, то есть без фильтра и кипячения, водопроводной воды – еще 10 лет, от нездоровой экологии, которую выбрасывают в наш воздух, – еще 5 лет, от домашних стрессов – еще 5 лет.
Посчитал я эти цифры вместе и мне стало так радостно на душе, потому как получается в итоге, что у меня лично к среднестатистической цифре 60-летней продолжительности жизни курящего, пьющего воду из-под крана, устраивающего домашние скандалы в непотребном виде алкоголика можно смело прибавить 40 лет.
Поделился я этим открытием со своей женой и домочадцами, порадовались мы все вместе и даже на скорую руку отметили этот факт здоровым способом, то есть жена испекла экологически чистый пирог с грибами и капустой с дачи, а обмыли «по маленькой» виноградным вином собственного изготовления.
А на следующий день моя благоверная подозвала меня к своему ноутбуку и предложила почитать еще одну статейку, так сказать, на тему физического здоровья и возможной продолжительности жизни наших, как любил говорить Борис Николаевич Ельцин, дорогих россиян.
В статье той, написанной такими же уважаемыми специалистами в этой области, черным по белому говорится, что у тех, кто, так сказать, не курит и не пьет и так далее, эйфорическая радость по поводу отпущенных им природой 100 лет может быть очень даже сомнительной и бесперспективной. Потому как кроме этих вредных привычек, с которыми человек еще может как-то совладать при помощи жены, медицины и милиции, есть и другие, говоря ученым языком, факторы, которые, несмотря на здоровый образ каждодневной жизни, сокращают ее длительность со 100 лет до той же нижней планки, которую не переходят курильщики-алкоголики и прочие представители социальных групп риска.
Далее перечислялись эти самые факторы: разнообразные антиэкологические выбросы сокращают нашу жизнь примерно на 10 лет. Еще на 10 лет – та же водопроводная вода, которая, считают ученые, хоть кипяти, хоть пропускай через фильтр, все равно остается вредной для хорошего здоровья. Далее идут всякие стрессы (отнимают нашу жизнь еще на 10 лет), но уже не на почве семейно-домашней жизни, а на почве трудовой и общения с разными нехорошими гражданами: в жилищной конторе, в администрации, в поликлинике и даже в общественном транспорте, если ты невзначай наступил кому-то на ногу, потому как свою некуда было поставить. Наконец, еще 10 лет мы, хочешь-не хочешь, теряем, когда смотрим наше так называемое центральное телевидение, которое нас, с одной стороны, пугает всякими фильмами-ужастиками из придуманной жизни о наших правоохранительных органах, а с другой – намеренно не говорит нам правду о нашей окружающей жизни, а откровенно врет, хотя правду мы все равно знаем из собственных наблюдений и из Интернета.
Прочитал я эти «факторы» и мне стало не то что дурно, а как-то жалко себя с детских лет, свою семью и тех «дорогих россиян», которые, в заботе о своем обществе, чтобы видеть его здоровым и счастливым, следят за собой и избавляются от всех вредных привычек, чтобы прожить подольше на благо любимой Родины и всего прогрессивного человечества. Получается, что я, с малолетства пекущийся о своем физическом благополучии для жены и детей, вместо положенных мне по природе 100 лет, как ни крути, могу не переступить даже пенсионный возраст.
Размышляя, как выйти из этого положения вместе с семьей, я подумал: с лживым телевидением я еще могу как-то разобраться (плюс 10 лет к 60), а воду летом буду возить с дачи (еще плюс 5 лет), где буду и проводить теплые месяцы, что не встречаться с городской экологией (еще плюс 5 лет). Вот со стрессами будет не просто, потому как хамских коммунальщиков и чиновников меньше не становится, а общественный транспорт работает все хуже и хуже, но на даче их нет, так что смело можно прибавить еще 5 лет к средней жизни мужчины-россиянина. Итого – 25 лет, которые я могу смело использовать после 60 лет трудовой жизни.
Ну а где взять еще 15 лет, чтобы наверняка встретить свой столетний юбилей, может, даже в добром здравии, я сейчас крепко думаю. Если у кого-нибудь из читателей есть на этот счет конкретные предложения, буду очень рад.
Весь номер на одной странице
|
Кто-то с трёх раз отгадает, что это за «мужик в пинджаке» запечатлён на этом снимке? Мало того, он запечатлён ещё и в бронзе, и стоит на Набережной Космонавтов, где космонавтами и не пахнет». 
26 марта 1989 года состоялись выборы народных депутатов Союза ССР, первые выборы высшего органа власти Советского Союза, на которых избирателям впервые предоставлялся выбор между несколькими кандидатами в депутаты. Впервые в Союзе ССР происходило публичное обсуждение различных предвыборных программ (в том числе и на теледебатах). 
Друзья, главный вопрос: как же так получилось? Почему Путин и олигархический режим в очередной раз победили в России. Кто-то скажет: нарушения, грязная политика. Безусловно, всё это важно и имеет место быть, но только лишь этим ограничиваться неправильно и не позволит нам увидеть ситуацию объективно. 
Движение «Голос» практически ежегодно фиксировало ухудшение ситуации с правами избирателей. К сожалению, именно президентские выборы все последние 24 года демонстрировали своего рода антистандарт проведения избирательных кампаний. Но никогда еще мы не видели президентской кампании, которая настолько не соответствовала бы конституционным стандартам. 
28 февраля, в Саратове у памятника Вавилову общественник Андрей Калашников провел одиночный пикет против введения цензуры в России. На пикете присутствовала корреспондент ИА «Свободные новости». 
18 января 2024 года в музее К.А. Федина прошел вечер памяти Алексея Слаповского (1957 – 2023). На вечере собрались друзья, коллеги, близкие люди, читатели и почитатели его таланта. 
Политик Екатерина Дунцова, которой ЦИК отказала в регистрации в качестве кандидата в президенты, представила в Саратове партию «Рассвет», созданием которой занимается её команда. 16 февраля на встречу с ней в деловом центре «Спутник» пришли порядка 60 человек. 
18 февраля в сквере на улице Грибова, одном из гайд-парков Саратова, состоялся митинг за перенос площадки строительства будущего Столыпинского индустриального парка. 
